В большинстве плавательных спа-бассейнов температура воды поддерживается в диапазоне от 34°C до 40°C.
Хотя такая температура может успокоить мышцы, длительное воздействие может привести к следующим последствиям:
• Продолжающаяся вазодилатация, приводящая к снижению артериального давления;
• Учащение сердцебиения для поддержания кровообращения;
• Повышенная нагрузка на центр терморегуляции организма;
• Чрезмерное потоотделение, приводящее к обезвоживанию.
2026-03-06